(一)這堂課適合那些人？
擁有2年以上工作經驗，並已帶領3人以上團隊，有目標往高階主管晉升的好學者。
(二)這堂課能學到什麼？
1.掌握時間管理的三大核心要領：
a.在乎程度 b.排序方式 c.執行實踐
2.提升單位時間的處事效能。
3.輕鬆落實瑣碎時間的利用。
(三)補充說明的事
1.本堂是否有作業？
有喔！有，每堂會有一項指定任務，總共九項。會在課堂中給您告知，並期待您回答，老師會親自給您回覆！
2.是否有專屬社團？
(1)有喔！參加課程者，期待學生能與老師共同互動，有任何問題都能在裡面討論。
(提醒您：社團通關密語，就在影片與投影片中)
(2)全程參與並完成作業者，可獲得進入「The best gift is time.」影響力社群，並擁有優先參與Catch Time Workshop權利。
3.凡訂閱課程者，皆可獲得Carrot Form使用權。
4.是否能下載完整教材？
當然！購買後會有下載鍵出現，更理解課程內容。
1.課程特色
2.課程簡介
「時間是生命最棒的禮物！」
你想要有效掌握這24小時嗎？
你希望讓時間幫助自己增值嗎？
你知道如何豐富自己精采人生嗎？
學習「時間管理」的核心價值，
讓你同時實現以上願望，走上自我實現的之路！
3.過往教學紀錄
三、作者介紹
畢業於台灣大學土木工程研究所，緊接著便投入她認為真正的Civil Engineer，也就是教育!（專長是行動教育)
聽聞人人都說國外的教育好，於2009-2019間，每年都到北美洲窺其貌，向諸多教育前輩學習。最終發現，教育沒有好壞，緊關乎是否能讓一個人活出由內而外的自在與快樂！
在她將近15年的教學生涯中，指導學生數破萬，更遍及海內外，她常說：「對於人生，每個人都有屬於自己才懂的掙扎，而『時間』，正是幫助每個人正面迎擊掙扎的最佳禮物。讓我們一起用時間活出自己心目中，那個期待的大人吧！」
2019年出版《出發！成為我們期待的大人》一書，現為LIFE DESIGNER（織智韻創有限公司）創辦人，公司網站：www.ohya8.com
第一章-時間藏在哪裡 單元一：時間藏在「在乎」裡
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