害怕自己跟不上有氧運動的節奏， Zumba 這個有氧運動絕對不需要有這個擔憂，Zumba 這個有氧運動注重的是娛樂性，沒有需要遵照一定的舞步！
只要任意在音樂中伸展肢體，盡情出汗，就能達到 Zumba 有氧減肥的效果。
你!!多久沒動了呢? 上次運動是什麼時候呢？
要活就要動~大家一起來活動~~活力ZUMBA Hot翻天
讓我們一起”跳起來”！！
ZUMBA有氧課程
堂數｜八堂
人數｜6-10人
課程日期｜
第二梯：週四12/10、12/17、12/24、12/31、1/7、1/14、1/21、1/28
課程時段：18:00~19:00
課程費用：原價$1,000元，會員價 $500元(含八堂課，每堂課一小時)
iJoGo會員好康：全勤者最後一堂課還送老行家益生菌(20入)哦!!(市價$299)
課程地點：時代通商大樓 8F韻律教室(臺北市大安區忠孝東路四段270號8F)
※請著舒適運動的服裝、及運動鞋
