害怕自己跟不上有氧運動的節奏， Zumba 這個有氧運動絕對不需要有這個擔憂，Zumba 這個有氧運動注重的是娛樂性，沒有需要遵照一定的舞步！

只要任意在音樂中伸展肢體，盡情出汗，就能達到 Zumba 有氧減肥的效果。

你!!多久沒動了呢? 上次運動是什麼時候呢？

要活就要動~大家一起來活動~~活力ZUMBA Hot翻天

讓我們一起”跳起來”！！

ZUMBA有氧課程

堂數｜八堂

人數｜6-10人

課程日期｜

第一梯：週二12/8、12/15、12/22、12/29、1/5、1/12、1/19、1/26

課程時段：18:00~19:00

課程費用：原價$1,000元，會員價 $500元(含八堂課，每堂課一小時)

iJoGo會員好康：全勤者最後一堂課還送老行家益生菌(20入)哦!!(市價$299)

課程地點：時代通商大樓 8F韻律教室(臺北市大安區忠孝東路四段270號8F)

※請著舒適運動的服裝、及運動鞋