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最營養水果!酪梨能護心血管、抗發炎老化、還能減肥?|iJoGo達人
酪梨的產季到了,不管是超市或傳統市場都能看到它的蹤影,這也讓我想起幾年前有一個疼孫的阿嬤病人,天天用...
2022/07/07 李婉萍營養師
#健康人生
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B型肝炎病毒,常無感卻傷肝害命|iJoGo達人
劉育志醫師:大家好,我是劉育志醫師,歡迎戴嘉言醫師來到照護線上。 戴嘉言醫...
2022/07/06 照護線上
#健康人生
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5種情緒性進食,你是哪一種?減肥要成功,先給自己5個步驟|iJoGo達人
試圖壓抑食慾,就像是忽視一個正渴望得到你關注的孩子,如果你忽視它,它只會更加大哭大鬧,而你內在情緒就...
2022/07/06 米蔚健康
#健康人生
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愛裡,應當沒有恐懼:談危險情人|iJoGo達人
愛情,對許多人而言,帶來生命的活力,但翻開人類歷史,以愛之名,卻又奪走了多少性命,包含近日接連發生駭...
2022/07/06 初和心理諮商所
#人際關係
瀏覽人次 638
T2 澳洲必買的禮物早餐茶,墨爾本早餐茶|iJoGo達人
茶在南半球落地-深耕 這次要聊聊『澳大利亞』的茶品牌,他沒有任何中文名,就...
2022/07/06 荼公子 - Han-Yi 韓奕
#品味生活
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減肥就要少吃多動?好好睡覺也有幫助!睡眠不足恐形成易胖體質|iJoGo達人
每當接近夏天,諮詢門診中有瘦身需求的人就多了起來。除了針對飲食和運動給予建議之外,通常還會再三提醒這...
2022/07/05 李婉萍營養師
#健康人生
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運動治療要做多久?不放鬆直接運動可以嗎?網友問答合輯|啾c物理治療師|iJoGo達人
這集整理了一些常見的網友問題, 特別拍成影片, 如果你也有相同的問題,希望能回答到你。 ...
2022/07/05 啾C物理治療師
#健康人生
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長輩居家營養諮詢經驗分享,口飲/ 管灌營養品 挑選5大技巧|iJoGo達人
台灣人口結構老化,老年長輩越來越多,2022年平均每4位青壯年人口就需扶養1位老年人,未來預計202...
2022/07/05 林雨薇營養師
#健康人生
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