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塔羅揭秘:曖昧對象會主動跟我聯繫嗎?

這對象會主動和我聯絡?在人際互動中很多人都會疑惑當你對某人抱有期待卻遲遲沒有收到對方的回應時他究竟是否會主動聯繫你?還是只是讓你空等? 今天就跟著奧斯老師一起來看看這對象會主動和我聯絡?&n...

2025-10-13 奧斯塔羅行動占卜

身心疲憊是警訊!研究揭心理健康建議陷阱 「什麼都不做」也很重要

大多人提供心理健康建議會傾向「做什麼來改善」,董氏基金會表示,增加行動若反倒造成另一種壓力,不妨試著「停止有害行為」。根據一篇2025年8月發表於《傳播心理學》的研究指出,「增益性建議(additiv...

2025-10-13 健康醫療網

熬夜使免疫力下降?營養師:「芝麻素」與「Omega-3」對抗發炎利器

熬夜已成為現代人因工作、學業或娛樂而經常面臨的狀況。當睡眠不足時,人體容易出現頭痛、腦壓升高感、走路不穩或肌肉痠痛等症狀。營養師李婉萍表示,若長期缺乏休息,更可能導致免疫力下降,增加發炎或感染的風險,...

2025-10-13 健康醫療網

用藥族群中秋要注意!營養師揭開柚子與藥物交互作用的影響和風險

中秋節應景水果柚子雖然營養豐富,但不同品種營養價值差異甚大,且若與藥物同食,恐潛藏健康風險。癌症關懷基金會營養師黃書宜提醒,柚子確實是高纖、低熱量的健康水果,但不能忽略它和藥物可能發生的交互作用。民眾...

2025-10-07 健康醫療網

花蓮光復鄉嚴重災情!疾管署籲清理災後環境做好「三重防護」

樺加沙颱風造成花蓮光復鄉嚴重災情,考量災時強風暴雨造成嚴重積淹水,可能造成生態環境損害及飲用水受汙染,加上災後污水、污泥或災害廢棄物尚未清除完成,災區仍有短暫陣雨發生,可能增加類鼻疽、鉤端螺旋體病及腸...

2025-10-07 健康醫療網